Một Số Mẹo Dân Gian Trị Giật Mình Cho Trẻ Sơ Sinh Các Mẹ Nên Biết

Mục Lục

Ngày nay có khá nhiều trẻ sơ sinh có dấu hiệu ngủ hay giật mình, quấy khóc. Hiện tượng này xảy ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau và nó gây ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ. Các bậc phụ huynh cần nắm bắt kịp thời để có thể tìm được cách cải thiện cho bé. Từ đó, giúp bé có được giấc ngủ ngon và tốt cho sự phát triển về trí não và thể chất của trẻ.


1. Mẹo dân gian giúp bé ngủ không giật mình

Làm gối đinh lăng

Sử dụng gối có nguồn gốc thảo dược cũng là một mẹo dân gian vô cùng hiệu quả giúp con có giấc ngủ ngon hơn. Bố mẹ có thể mua hoặc có thể tự làm gối bằng đinh lăng cho bé.

Một Số Mẹo Dân Gian Trị Giật Mình Cho Trẻ Sơ Sinh Các Mẹ Nên Biết


Đặt dao cùn đầu giường

Theo quan niệm dân gian, việc đặt một con dao cùn ở đầu giường có thể giúp cải thiện tình trạng giật mình và quấy khóc trong đêm của trẻ. Đây là một mẹo dân gian trị chứng giật mình cho trẻ sơ sinh bởi nó có thể giúp xua đuổi tà khí.

Một Số Mẹo Dân Gian Trị Giật Mình Cho Trẻ Sơ Sinh Các Mẹ Nên Biết


Đặt vỏ chanh, cam, quýt trong phòng ngủ

Mẹ có thể đặt vỏ chanh, cam, quýt trong phòng ngủ, ở đầu giường hoặc góc phòng ngủ của trẻ. Tinh dầu có trong các loại vỏ này có công dụng điều hòa lưu thông máu, giúp thư thái tinh thần và bé sẽ dễ đi sâu vào giấc ngủ.

Một Số Mẹo Dân Gian Trị Giật Mình Cho Trẻ Sơ Sinh Các Mẹ Nên Biết


Treo tỏi ở đầu giường

Treo tỏi ở đầu giường là một mẹo trong dân gian giúp cho bé ngoan và ít quấy khóc hơn khi ngủ.

Một Số Mẹo Dân Gian Trị Giật Mình Cho Trẻ Sơ Sinh Các Mẹ Nên Biết


Sử dụng cành dâu tằm

Cành dâu tằm được xem là có khả năng xua đuổi tà khí và giúp trẻ ngủ ngon hơn. Vì thế nên, bố mẹ có thể để một cành dâu tằm trong phòng ngủ của bé sẽ giúp bé có giấc ngủ ngoan hơn và không bị giật mình.

Một Số Mẹo Dân Gian Trị Giật Mình Cho Trẻ Sơ Sinh Các Mẹ Nên Biết


Xông phòng bằng tinh dầu hoặc bồ kết

Sử dụng tinh dầu hoặc bồ kết để xông phòng của bé có thể giúp bé giảm giật mình và quấy khóc vào ban đêm.

Một Số Mẹo Dân Gian Trị Giật Mình Cho Trẻ Sơ Sinh Các Mẹ Nên Biết


2. Mẹo để bé ngủ không giật mình theo khoa học

Hạn chế cho bé ăn no trước giờ ngủ

Để giúp bé có giấc ngủ ngon và không bị giật mình khi ngủ, các bậc phụ huynh không nên cho bé ăn quá no trước giờ đi ngủ. Đặc biệt, nên hạn chế ăn các loại thực phẩm dễ làm đầy bụng và khó chịu như phô mai, trứng, thực phẩm giàu protein,...

Một Số Mẹo Dân Gian Trị Giật Mình Cho Trẻ Sơ Sinh Các Mẹ Nên Biết


Sử dụng núm vú giả

Núm vú giả có thể giúp tinh thần của bé ổn định và cũng sẽ đi vào giấc ngủ sâu nhanh hơn. Tuy nhiên, ba mẹ nên ưu tiên chọn loại núm mềm và chất lượng cao để đảm bảo an toàn cho bé.

Một Số Mẹo Dân Gian Trị Giật Mình Cho Trẻ Sơ Sinh Các Mẹ Nên Biết


Bật nhạc ru nhẹ nhàng

Những bài hát ru nhẹ nhàng hoặc bật quạt nhẹ phe phẩy sẽ làm cho bé có cảm giác luôn có người bên cạnh bé mà an tâm ngủ ngon giấc hơn.

Một Số Mẹo Dân Gian Trị Giật Mình Cho Trẻ Sơ Sinh Các Mẹ Nên Biết


Tránh nô đùa trước giờ đi ngủ

Việc nô đùa với bé trước khi đi ngủ có thể làm bé trở nên tỉnh táo và hưng phấn làm cho bé khó đi vào giấc ngủ hơn. Thậm chí, một số trường hợp có thể làm cho trẻ bị giật mình và thức giấc giữa đêm. Vì vậy, các mẹ cần nên hạn chế các hoạt động sôi nổi trước giờ ngủ để giúp cho bé có giấc ngủ sâu hơn.

Một Số Mẹo Dân Gian Trị Giật Mình Cho Trẻ Sơ Sinh Các Mẹ Nên Biết


Nếu như cha mẹ đang có con ngủ đang bị tình trạng ngủ hay giật mình, không sâu giấc thì hãy thử áp dụng  ngay những mẹo trên để bé ngủ ngon hơn nhé!

BÀI VIẾT LIÊN QUAN