Những Cách Giảm Nếp Nhăn Trán Hiệu Quả Tại Nhà

Nếp nhăn trên trán làm cho gương mặt của chúng ta trông già nua, thiếu sức sống . Việc x óa nếp nhăn trên trán được xem là phương pháp chống lão hóa giúp tìm lại thanh xuân. Vậy cần làm gì để có thể xoá đi nếp nhăn trên vùng trán? Hãy cùng chúng tôi tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

1. Vitamin C và kem chống nắng

Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có nguy cơ ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Khi càng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, sẽ khiến da của bạn có thể trở nên thô, khô hơn, gây rối loạn sắc tố hơn và lỏng lẻo dần theo thời gian. Do đó, điều quan trọng là phải thêm các thành phần vào thói quen của bạn để có thể giúp đảo ngược một số tác hại.

Đó là lý giải tại sao bạn cần bổ sung vitamin C và sử dụng kem chống nắng (thường chỉ số SPF tốt nhất từ 30 đến 60) để thường xuyên tăng cường sản xuất collagen, chống lại các gốc tự do, bảo vệ da khỏi tia UVB và UVA, nhờ đó giúp làm mờ các vết thâm và mang lại làn da tươi sáng hơn.

2. Sử dụng Retinoids vào ban đêm

Retinoids có tác dụng kích thích tăng trưởng collagen, được dẫn xuất từ vitamin A và có thể hoạt động tốt nhất vào ban đêm để giúp giảm các nếp nhăn.

Việc này hoạt động hiệu quả bởi nguyên do da có khả năng tự sửa chữa vào ban đêm, vì vậy việc thoa sản phẩm này có thể giúp thúc đẩy quá trình phục hồi da. Tuy nhiên, retinoids có thể gây ra kích ứng nhẹ và thường sẽ giảm dần vào buổi sáng.

3. Các sản phẩm có chứa axit hyaluronic

Axit hyaluronic là một trong những thành phần khá được ưa chuộng trên thị trường về các sản phẩm chăm sóc da nhờ tác dụng giữ nước gấp 1.000 lần so với trọng lượng của nó. Bên cạnh đó axit hyaluronic có công dụng giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn rất tốt nhờ khả năng làm căng bề mặt da.

4. Sản phẩm tẩy tế bào chết với axit glycolic

Axit Glycolic là một axit alpha hydroxy thường được dùng để tẩy tế bào chết cho da để lộ ra làn da khỏe mạnh, trẻ trung hơn. Axit glycolic là thành phần chính trong rất nhiều loại mặt nạ hóa học. Chính vì vậy nó có thể làm giảm nếp nhăn hiệu quả.

5. Bỏ thuốc lá

Hút thuốc có khả năng làm xuất hiện nhiều nếp nhăn trên trán của bạn. Vì lẽ đó, việc cai thuốc lá hoặc giảm hút thuốc để có một làn da khỏe đẹp là điều vô cùng cần thiết.

6. Giảm căng thẳng, stress

Việc căng thẳng hay stress cũng là nguyên nhân làm làn da trên trán bị nhăn. Do đó, cần giữ cho tâm trạng của bạn luôn được thoải mái, hạn chế thực hiện động tác như nhíu mày sẽ làm cho nếp nhăn sâu và rõ hơn.

7. Ngủ ở tư thế nằm thẳng

Việc nằm nghiêng hoặc nằm sấp khi ngủ cũng là một trong những nguyên nhân khiến da trán bạn ngày càng xấu đi. Nên tạo thói quen nằm thẳng người khi ngủ, tránh da mặt bị đẩy về một phía giúp hạn chế hình thành nếp nhăn trên trán.

8. Ăn thực phẩm giàu vitamin

Việc bổ sung các thực phẩm giàu vitamin là vô cùng cần thiết không chỉ với sức khỏe mà còn vì sắc đẹp của bạn. Các loại thực phẩm giàu các chất chống viêm và chất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của làn da, chống lão hóa sớm, đặc biệt là các nếp nhăn có trên trán.

Việc chăm sóc sức khỏe và bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết đối với việc loại bỏ các nếp nhăn xuất hiện ở trán.