1. Chảy máu cam là gì?
Chảy máu cam xảy ra ở hầu hết với mọi lứa tuổi, nhất là ở trẻ em và những người lớn tuổi có một số bệnh lý nền. Chảy máu cam xảy ra khi một trong số các mạch máu ở niêm mạc mũi bị vỡ. Chảy máu mũi bao gồm các trường hợp như chảy máu từ lỗ mũi ra ngoài hoặc có thể chảy ngược xuống họng.
2. Nguyên nhân gây chảy máu cam
- Các bệnh lý về đường hô hấp: Do dị ứng, không khí khô hay tình trạng viêm mũi xoang kéo dài làm cho các mao mạch bên trong mũi dễ bị tổn thương, khiến nứt vỡ và chảy máu.
- Chấn thương ở vùng khoang mũi: Các tai nạn như té ngã hay bị va đập sẽ làm cho khoang mũi bị chấn thương, khiến mao mạch yếu đi nên dễ bị chảy máu mũi. Ngoài ra các thói quen như xì mũi, ngoáy mũi liên tục với áp lực mạnh cũng có thể gây chảy máu mũi do niêm mạc và mạch máu mũi bị tổn thương.
- Tăng huyết áp: Tăng huyết áp khiến áp lực trong mạch máu bị tăng lên, về lâu dài sẽ làm cho mạch máu mất tính đàn hồi và trở nên xơ cứng có nguy cơ dẫn đến vỡ mạch máu ở mũi gây ra tình trạng chảy máu.
- Người mắc các bệnh về máu: Rối loạn chức năng đông máu, xuất huyết giảm tiểu cầu hoặc có thể do sử dụng các loại thuốc chống đông máu.
- Các khối u trong mũi: U xơ vòm họng, ung thư vòm họng, u mạch máu dưới mũi, polyp mũi thể chảy máu.
- Các nguyên nhân khác như lệch vách ngăn mũi, sử dụng chất kích thích, các bệnh lý mạch máu,...
3. Chảy máu cam có nguy hiểm không?
Có khoảng 60% dân số đều có thể bị chảy máu cam ít nhất một lần trong đời trong đó có khoảng 10% là trường hợp đặc biệt cần phải được điều trị kịp thời và đúng cách.
Chảy máu cam là tình trạng khá phổ biến và không có các triệu chứng nghiêm trọng, đồng thời bạn có thể phòng ngừa tình trạng này ngay tại nhà mà không cần tới bệnh viện.
Tuy nhiên, nếu việc chảy máu cam thường xuyên hoặc kéo dài, đây có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng nào đó. Lúc này, bạn cần đến các cơ sở y tế càng sớm càng tốt để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
4. Cách xử lý khi chảy máu cam
Khi ta bị chảy máu cam, việc xử lý nhanh và đúng cách là điều rất quan trọng và cần thiết, cách sơ cứu đúng cách khi bị chảy máu cam:
- Thả lỏng cơ thể, đối với trẻ nhỏ cần phải trấn an bé vì khi khóc có thể làm tăng lưu lượng máu làm cho máu chảy nhiều hơn.
- Người bị bệnh phải ở tư thế ngồi, đầu hơi cúi về phía trước, không được nằm.
- Không nên ngửa đầu ra sau nhằm tránh máu chảy xuống họng.
- Dùng ngón tay cái và ngón trỏ bóp vào phần mềm của mũi phía dưới sống mũi khoảng 5 đến 10 phút.
- Hô hấp bằng miệng.
- Dùng khăn giấy để có thể thấm máu.
- Nới lỏng phần áo chật quanh cổ.
- Nên dùng đá hoặc khăn lạnh chườm lên sống mũi để khiến mạch máu co lại, nhằm mang đến cảm giác dễ chịu và giảm khả năng chảy máu.
- Sau khi chảy máu, không được tập thể dục ở cường độ mạnh, cúi người xuống hoặc nâng vật nặng.
- Không nên dụi mũi hay xì mũi vài ngày sau khi bị chảy máu cam.
5. Cách phòng ngừa chảy máu cam
Biện pháp giúp bạn phòng ngừa chảy máu cam một cách hiệu quả như sau:
- Hạn chế việc tạo áp lực cho mũi như ngoáy mũi, xì mũi hoặc đưa tay vào sâu bên trong mũi.
- Giữ ẩm cho khoang mũi bằng cách tạo độ ẩm như sử dụng nước muối sinh lý để xịt hoặc nhỏ vào vùng mũi.
- Đeo các thiết bị bảo vệ vùng mũi nếu tham gia vào cách hoạt động mà vùng đầu và mũi dễ bị tổn thương.
- Tuân theo hướng dẫn sử dụng của các loại thuốc xịt thông mũi.
Chảy máu cam là tình trạng thường hay gặp ở trẻ, người lớn tuổi và không có nhiều triệu chứng nghiêm trọng. Tuy nhiên nếu bạn hoặc những người xung quanh thường xuyên gặp tình trạng này, cần phải đến ngay các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám nhằm tìm ra nguyên nhân và điều trị nó một cách kịp thời nhé!
093.655.4643
