Da bị cháy nắng có thể gây ảnh hưởng nhiều đến nét thẩm mỹ, nếu da không được hồi phục đúng cách hay không có các biện pháp bảo vệ thì về lâu dài có thể gây ra các bệnh lý nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên chúng ta cũng không cần qua lo lắng, vì bài viết này chúng tôi sẽ giúp bạn biết được các cách phục hồi da bị cháy nắng vô cùng đơn giản mà ai cũng có thể làm được.

1. Chanh tươi

Nước cốt chanh chứa rất nhiều axit nên đây có thể một phương pháp hiệu quả để điều trị tình trạng da bị cháy nắng. Cách làm trắng da bị cháy nắng bằng chanh tươi cũng khá đơn giản, chúng ta chỉ cần vắt lấy nước cốt chanh tươi, sau đó dùng bông thấm nước cốt rồi thoa lên vùng da bị cháy nắng. Để yên khoảng 15 phút sau đó rửa sạch với nước mát.

2. Dưa leo

Các dưỡng chất và vitamin C, A, E có trong dưa leo sẽ giúp cải thiện tình trạng da bị cháy nắng, bỏng rát hay da không đều màu do việc tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời và giúp dưỡng trắng da một cách hiệu quả.

3. Trà xanh

Trong trà xanh giàu chất diệp lục, catechin, axit tannic, flavonoid, EGCG chất chống oxy hóa nên có thể giúp hỗ trợ tái tạo sức sống cho da, giúp xoa dịu cảm giác khi da nóng rát, cải thiện rõ rệt tình trạng da bị cháy nắng và phòng chống ung thư da. Ta chỉ cần rửa sạch lá trà xanh rồi đun sôi lá trà và để nguội. Sau đó ngâm chân, tay hoặc vùng da bị tổn thương do cháy nắng vào nước trà xanh để nguội. 

4. Sữa chua không đường

Sữa chua không đường chứa nhiều thành phần tốt cho việc phục hồi làn da, giúp cải thiện tình trạng da bị cháy nắng, phồng rộp một cách lành tính, bạn chỉ cần thoa sữa chua trực tiếp lên vùng da bị tổn thương do cháy nắng, massage nhẹ nhàng khoảng 30 phút rồi sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.

5. Làm mát cho da

Khi da phải tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài hoặc bị cháy nắng ở mức độ nhẹ, chúng ta có thể làm mát da bằng cách đắp khăn ướt lên vùng da bị tổn thương. Điều này sẽ làm giảm cảm giác khó chịu và bỏng rát và giảm nguy cơ da bong tróc.

6. Kem dưỡng ẩm

Để giảm cảm giác khó chịu khi bị da cháy nắng từ mức nhẹ đến trung bình, chúng ta nên sử dụng các loại kem dưỡng ấm có công dụng phục hồi da và bảo vệ da. Bạn có thể bôi kem dưỡng lên vùng da bị tổn thương từ 3 - 4 lần mỗi ngày. Để có thể tăng hiệu quả làm mát, làm dịu vùng da bị cháy nắng, bạn có thể bảo quản các sản phẩm dưỡng ẩm trong ngăn mát tủ lạnh trước khi thoa.

7. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và protein giúp làm dịu và tái tạo các tế bào da. Bên cạnh đó, lòng trắng trứng còn có khả năng hấp thụ bã nhờn và dầu trên da, giúp cho làn da được làm sạch và thông thoáng hơn.

Hy vọng ở bài viết trên đã cung cấp cho bạn những mẹo chữa cháy da do ánh nắng hiệu quả tại nhà. Nếu vùng da bị tổn thương do cháy nắng không được cải thiện sau một thời gian điều trị, bạn nên tới các chuyên khoa da liễu để có thể được các bác sĩ tư vấn kịp thời nhé!